martes, 30 de septiembre de 2014

Se acabó el verano y empezaron las clases...

Se terminó el verano... Ha sido un verano normalito, con amigos nuevos, salidas, risas, diversión y fiestas. Lo he pasado bien, no puedo quejarme del todo. Bueno, salvo por las mismas pesadas de siempre. Si, esas que me buscan por todas partes, que me siguen para estropear las nuevas amistades que he hecho, y lo intentan siempre con más mentiras. Pero bueno, gracias al apoyo de los amigos y los compañeros de clase, de la familia y el resto de personas que me conocen, he aprendido que es mejor no hacerlas caso. Eso les fastidia todavía más y no necesito hacer nada. Antes me defendía y era peor... ahora las ignoro y si se cabrean, lo hacen ellas solas, porque yo paso de ellas.

Este año no he ido mucho a la playa, pero sí he salido mucho más, sobre todo por la noche. Hemos disfrutados de todas las fiestas y nos lo hemos pasado genial, al menos yo. Atrás ha quedado un año de sufrimiento por equivocarme al elegir ciertas amistades, pero de los errores se aprende y yo creo que he aprendido a distinguir bien entre quien merece la pena de verdad y quien aparenta que es buena persona cuando no lo es. La vida da muchas vueltas y espero que algún día, se encuentren con lo que se merecen. Si no es por mi tutor del curso pasado, la cosa habría sido peor y le estoy muy agradecida por haberme ayudado tanto. Nadie me creía cuando lo contaba y él pudo verlo y comprobarlo. Ahora, las cosas van mejorando. 

Este curso lo he empezado con muchas ganas. Es algo nuevo, hemos cambiado de clase y de profesores. De las tres clases que eramos el curso pasado, nos han mezclado y se han hecho dos clases nuevas. Sigo estando con la gran mayoría de los compañeros del años pasado, pero también vuelvo a estar con otras amigas y amigos de cursos anteriores... y ya tenía ganas!!!.  Ahora podemos salir del colegio en la hora del recreo y eso me gusta, porque es como tener algo de libertad.

Además, voy haciendo planes y quedando para salir y hacer cosas nuevas. En cuanto me descuide, llegan las navidades y este año quiero pasarlas bien. El año pasado no pudo ser, porque es cuando empezó todo el lío... Pero ahora, deseo que todo eso se vaya a la porra y poder seguir adelante, porque yo no soy todo eso de lo que me acusaron. Soy una chica normal, pude que con gustos diferentes. Todas se fijan en la moda, quieren ir a la última y yo tengo mi propio estilo. La mayoría tienen gustos por la música diferentes a los míos o se quejan porque a mí me gusta mucho leer... pero me da lo mismo, yo soy como soy. El que me quiera pues bien y el que no, que se vaya al cuerno... jajaja.

¡Ah! Os dejo un pedacito de algo que me gusta y que comparto con mi madre. La nueva expansión de World of Warcraft va a ser muy chula...





Otra cinemática para que os entretengáis...




Si os gusta, podéis comentar.


Nos vemos en el siguiente post... gracias por estar ahí.

martes, 14 de enero de 2014

Para los que se rompen el tendón de Aquíles parcial o totalmente... algo de información

Tras enterarme de que hay alguna persona por ahí que dice haberse roto parcialmente el tendón de Aquíles, que va con muletas y una simple venda, he estado mirando por internet para buscar información. Porque si yo por un esguínce me he tirado mas de tres semanas mal, sin poder apoyar el pie en el suelo y cojeando con un dolor fuertísimo, no entiendo como esta persona asegura que su médico le ha puesto una venda y le ha dicho que en una semana estará bien para poder andar. Quien se crea esto, se lo cree todo... y no digo más.

Ahí os dejo lo que he encontrado, para que juzguéis vosotros mismos porque parece que lo que yo pienso no vale nada.

Tratamiento posoperatorio para la ruptura del tendón de Aquiles

El tendón de Aquiles conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Juntos, lo ayudarán a impulsar el talón del suelo y empinarse sobre los dedos de los pies. Uno utiliza estos músculos y el tendón de Aquiles al caminar, correr y saltar.
Si su tendón de Aquiles se estira demasiado, puede desgarrarse o romperse. Si esto sucede, usted puede:
  • Escuchar un chasquido, crujido o estallido y sentir un dolor agudo en la parte posterior de la pierna o el tobillo.
  • Tener dificultad al mover el pie para caminar o subir escaleras.
  • Tener dificultad para pararse en puntillas.
  • Presentar moretones o hinchazón en la pierna o el pie

Respecto a su lesión

Su lesión muy probablemente ocurrió cuando usted:
  • Repentinamente arrancó su pie del suelo (para pasar de caminar a correr, o correr cuesta arriba).
  • Tropezó y se cayó o tuvo otro accidente.
  • Estaba practicando un deporte, como el tenis o el baloncesto, con mucha parada y arranque.
Es probable que necesite una resonancia magnética para ver qué tipo de desgarro del tendón de Aquiles tiene. Una resonancia magnética es un tipo de examen imagenológico. 
  • Una rotura parcial significa que al menos parte del tendón todavía está bien.
  • Un desgarro completo significa que su tendón está completamente roto y los dos lados no están unidos el uno al otro.

Qué se debe esperar

Si usted tiene un desgarro completo, puede necesitar una cirugía para reparar el tendón. El médico analizará los pros y los contras de la cirugía con usted. Antes de la operación, le pondrán una bota especial que le impide mover la pierna y el pie.
Para un desgarro parcial:
  • Puede necesitar cirugía.
  • En lugar de la cirugía, es posible que necesite usar un yeso, un aparato ortopédico, una férula o una bota por unas 6 semanas. Durante este tiempo, su tendón vuelve a crecer.
Si tiene un yeso, éste le cubrirá el pie y subirá hasta la rodilla. Los dedos del pie estarán apuntando hacia abajo . El yeso se cambiará cada 2 a 3 semanas para ayudar a estirar el tendón. Si tiene un aparato ortopédico, una férula o una bota, esto le impedirá mover el pie y evitará una lesión mayor. Puede caminar una vez que su médico lo autorice.  


Alivio de los síntomas

Para aliviar la hinchazón:
  • Coloque una bolsa de hielo en el área justo después de lesionarse.
  • Use almohadas para elevar la pierna por encima del nivel del corazón cuando esté durmiendo.
  • Mantenga su pie elevado cuando esté sentado.
Puede tomar ibuprofeno (como Advil o Motrin), naproxeno (como Aleve o Naprosyn) o paracetamol (como Tylenol) para el dolor.
  • No les dé ácido acetilsalicílico (aspirin) a los niños.
  • Si tiene cardiopatía, presión arterial alta, enfermedad renal o ha tenido sangrado o úlceras gástricas, hable con su médico antes de usar estos medicamentos.
  • No tome más de la cantidad recomendada en el envase.

 Rehabilitación y actividad

En algún momento, mientras se recupera, el médico le pedirá que comience a mover el talón. Esto puede ser entre las 2 y 3 semanas y hasta las 6 semanas después de su lesión.
Con la ayuda de la fisioterapia, la mayoría de las personas pueden regresar a sus actividades normales en 4 a 6 meses. En la fisioterapia , usted aprenderá ejercicios para fortalecer los músculos de la pantorrilla y hacer que su tendón de Aquiles sea más flexible.
Al estirar los músculos de la pantorrilla, hágalo lentamente. Además, no salte ni use demasiada fuerza cuando utilice la pierna.
Después de sanar, usted estará en mayor riesgo de lesionarse el tendón de Aquiles de nuevo.
Después de sanar, tendrá que:
  • Mantenerse en buena forma y hacer estiramientos antes de cualquier ejercicio.
  • Evitar los zapatos de tacón alto.
  • Preguntarle a su médico si puede jugar al tenis, racquetball, baloncesto y otros deportes en los que uno para y arranca.
  • Realizar la cantidad adecuada de calentamiento y estiramiento con anticipación.

Cuándo llamar al médico

Llame al médico si se presenta cualquiera de estos síntomas:
  • La hinchazón o el dolor en la pierna, el tobillo o el pie empeoran.
  • La pierna o el pie se ponen morados.
  • Fiebre.
También llame a su médico si tiene preguntas o inquietudes que no pueden esperar hasta la próxima consulta.

Nombres alternativos

Ruptura del tendón calcáneo; Ruptura del tendón del talón
 
 
 
 
Como véis he puesto en rojo lo que pasaría en caso de una rotura parcial del tendón de Aquíles. Y queda claro que con una venda y una semana de reposo no se cura nada. La curación de algo así lleva mucho tiempo, semanas e incluso meses... Ahora, podéis decirme que alguien puede creerse que con una venda, unas muletas y una semana se puede recuperar esa persona de algo así? Sin haber pasado por una resonancia? de verdad estará corriendo y saltando en una semana?
 
Si después de leer esto os dice que tienen que operarla, queda claro que ya estaba mintiendo... Si se tratase de un adulto, por simular algo así le echarían del trabajo, porque solo querría una semana de fiesta. En caso de una niña, solo querría llamar la atención.

Tener mucho cuidado si alguna vez os caéis y os pasa esto. Ya sabéis lo que viene después. Aseguraos de que como mínimo os ponen una escayola hasta la rodilla.

Creía que era mi amiga...






Todo comenzó con un enfado. El derecho de enfadarme con alguien que creía que era una amiga, por su comportamiento, por su manera de despreciar a las amigas que tenía aquí donde vivimos y darnos la paliza de lo guay que era ir con otros amigos que tiene por ahí, diciendo que esto es aburrido, que es una mierda, que es un rollo. Así que me sentí así, como una mierda, aburrida, un rollo. Y sentí que eso eramos para ella y no me gustó nada que nos tratára así. Por eso me enfadé. Y no era la primera vez que teníamos una bronca por este tema. Ya le habíamos dicho muchas veces que no se pasara tanto, que eso nos dolía y que si seguía así nos enfadaríamos del todo y pasaríamos de ella.

Pero todo se lo toma como le viene en gana. Montaba escenitas y no paraba de hacer el ridículo por donde iba, solo por llamar la atención. Otra cosa de las que nos quejábamos. Porque ya nos cansábamos de defenderla de los insultos y las burlas de todos los que nos conocen. Esa es otra cosa. Hemos tenido que defenderla desde que la conocimos y empezamos a salir con ella. Y la verdad, parece que no se ha dado cuenta nunca de que por estar con ella, también a nosotros nos han insultado y burlado, pero eso a ella le ha dado igual. 

Después de más o menos un año, ya no aguantaba más y exploté. Una vez más le dije todo lo que pensaba a la cara, solo que demasiado enfadada y esa bronca dió lugar a que se marchara a casa y cogiera un cuchillo delante de su madre, diciendo que ella se quería morir, que se iba a cortar las venas y que no aguantaba más. Vamos, que en lugar de enfrentarse a un enfado con una amiga, por haberla dado cuatro voces, la tía se quiere cortar las venas para que su madre me culpe a mí de lo que pasaba.

Su madre llamó a la mía y le contó lo que su hija había intentado hacer. Le dijo que su hija me quería mucho y que no soportaba estar así, enfadadas. Que se quería suicidar, que eso era muy grave y serio, que a ver qué pasaba para que su hija quisiera hacer eso. Vamos, que su madre no tenía ni idea de lo que había pasado y su hija solo le había contado que yo le había gritado porque estaba enfadada. Pero ¿por qué no le contó lo que ella había estado haciendo durante un año? ¿por qué no le dijo que va por ahí en plan "yo soy la mas guay y vosotras sois una mierda"? ¿por qué no le dijo que le daba igual burlarse de sus amigas para llamar la antención?  Cuando hasta que la conocí estuvo sola y nadie en su colegio ha querido acercarse a ella para nada. No tenía amigos, ni había logrado hacerlos y para colmo, todo el que la conoce, no ha parado de insultarla, de burlarse de ella, de mandarle anónimos y escribirla mil cosas malas. Y además, las amigas que tiene ahora, las tiene porque se las presenté yo.

Al principio todas nos asustamos por su intento de suicidio. Así que nos reunimos en mi casa y hablamos las cosas. Hablamos del enfado, de los motivos y de que no queríamos que la pasara nada, que volveríamos a empezar otra vez. Creí que todo se había arreglado, que ella cambiaría como prometió y que volveríamos a estar todas juntas como antes. Que volveríamos a pasarlo bien y que ella ya no tendría que pensar en morirse, ni en hacer ninguna burrada. Pero no fue así. A los pocos días estaba otra vez haciendo tonterías, pasandose de la raya y repitiendo lo que llevaba haciendo durante todo un año. Y volví a discutir con ella... Pero esta vez, agacho la cabeza, se puso a llorar y se fue a casa. Llegó y abrió la puerta, llorando sin parar y se puso a darse cabezazos contra la pared para que su madre lo viese.

Esta vez su madre no llamó a la mía, ni a la madre de nuestra otra amiga. Simplemente decidió a ir a la policia con la excusa de que su hija estaba recibiendo anónimos muy graves. Y qué casualidad! la policia llamó a mi casa preguntando por mí! Me parecía increible que siendo mi amiga, fuera capaz de acusarme precisamente a mí de los anónimos que la envían, aprovechando que yo me enfadara con ella. Y todo esto me causó una crisis nerviosa, no podía respirar, me ahogaba y para colmo, afectó a mi madre tanto que durante bastantes días, ni ella ni yo pudimos dormir bien, ni comer, ni respirar, ni nada. Encima en navidad. Nos ha dado unas fiestas que no os imagináis. La alegría de esos días se fue al traste y no se ha podido celebrar nada en condiciones.

Esto nos ha hecho mucho daño a mi familia y a mí. Durante unas semanas he estado en boca de todos los que nos conocen y todo porque una niñata ha mentido. Ha puesto mi reputación por el suelo con mentiras y su madre para colmo, recalca que no hubo denuncia y que no acusó a nadie. Pero la policía me llamó a mí y vió claro que era cosa de crías, una pelea y que yo no había hecho nada. Aunque me dijo que eso solo era un aviso y que si siguen mandandole anónimos, podría ser muy grave y un delito gordo. No hubo denuncia, porque no había pruebas... esa es la historia. No se puede ir acusando a nadie sin pruebas y más cuando no he hecho nada mas que enfadarme, pero aún así me han hecho daño y he perdido a varios amigos por las mentiras de alguien que dijo que era mi amiga. Y las mentiras que sigue diciendo, porque tiene que seguir mintiendo para que el resto de amigas no crean la verdad y la manden a la mierda. 

A estas alturas me da igual que siga fingiendo, que siga engañando a las demás. Las que no me apoyaron dejaron claro que no eran mis amigas y prefieren los cuentos chinos de alguien que se hace la víctima para jugar con la gente y salvar su trasero. Pero tarde o temprano la verdad sale a la luz. Y cuando eso pase, no estaré ahí para todos aquellos que me dieron de lado sabiendo que cierta persona mentía. Tarde o temprano se darán cuenta de que se inventa las cosas, se las imagina y se las creé ella misma, pensando que los demás también se lo van a tragar. 

Puedo perdonar un enfado por una tontería como fue al principio, pero lo que no voy a perdonar, es que me quisiera denunciar, que me traicionara para que sus padres no se enteren de la clase de hija que tienen, que me vendiera para salvar su trasero y que para colmo, se haga la víctima para que mis amigas se alejen de mí y la crean a ella. Se ha pasado de la raya y ya no quiero saber más de ella.

Además me he dado cuenta, de que desde que no estoy con ella, los chicos y chicas que me rodean me tratan mejor, me animan y me dicen "ya era hora de que te dieras cuenta de que es una mala persona". Antes las compañeras de mi clase no me hablaban y ahora sé que era porque salía con ella. Y ahora, son amables conmigo y me tratan mucho mejor. Incluso he hecho amigos nuevos y salgo con otras amigas. Me va mejor y aunque sigo defendiéndome de cierta persona y sus mentiras, me siento mejor. Solo espero que llegue el día, en el que se le caiga la máscara que lleva puesta y todos vean claro, como es en realidad. Lo sentiré por las supuestas amigas que me han dado de lado y que me dijeron que no me dejarían sola, cuando ahora siempre están con ella y me hacen el caso justo o por cumplir. Cuando les toque a ellas, yo haré lo mismo que han hecho conmigo. A ver que tal les sienta...




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sábado, 22 de octubre de 2011

Mi mundo oscuro




Puede que aún sea joven para saber lo que se esconde en la oscuridad, pero me llama la atención todo aquello que tiene que ver con ella. Los seres que para la gran mayoría de nosotros sólo son ficción, son los que más me gustan, como los vampiros, los licántropos, las brujas, los magos... Esto es lo que quiero mostraros, junto con la música que me gusta y que por suerte, comparto con mi madre. Así que si estáis preparados, quedaros en este lugar.